產后一旦恢復性生活，即便處在哺乳期，也一定要注意避孕。那么，大家該怎么選擇適合自己的避孕方式呢？

  產后避孕重要性

  現實生活中，有很多新手媽媽因為產后沒能正確避孕從而導致意外懷孕，只能去醫院流產。這非常不好！要知道，剛做過剖宮產的媽媽子宮還有傷口沒恢復，流產時容易發生損傷，可能會導致子宮穿孔、腸管破裂、大出血等等，有時會發生并發癥嚴重會危及生命。所以，產后大家一定要注意科學避孕。

  如何科學避孕？

  1.結扎術

  女性：醫生會切除一部分的輸卵管并結扎，這么做可使卵子和精子無法相遇。若是剖宮產的話，可以在分娩同時進行。女性輸卵管結扎術長功率很高，可以達到99.9%。

  男性：醫生會把從睪丸到陰莖的一部分輸精管切除。相比女性輸卵管結扎術，男性輸精管切除術的創傷更小，成功率也很高可達到99.9%。它僅要求局部麻醉，一般門診就可以進行。

  如果想要保持生育能力，那么不建議選擇這種永久性避孕方式。

當然說，不是讓男女雙方都去做結扎，沒有那個必要，兩人中任何一方進行此項手術即可。對于男方來說，輸精管結扎是最為簡潔的方式，此手術是把從睪丸到陰莖的一部分輸精管切除。對于女性來說，則是把體內輸卵管切除一部分，并進行結扎。這兩種方式都是永久性絕育手術，都是通過外在方式使得精子和卵子沒有相遇的可能。一般來說很難恢復，也就是說，手術一旦實施，將再難有孕。當然，女性戴節育環也是避孕的一種方法。節育環是通過避免受精卵在子宮內著床的避孕機理。

  2.避孕套

  避孕套是生活中常見的避孕方式了，成功率在80%—90%。此法使用方便，而且還可預防性病，不會影響生理期。但少部分女性可能對乳膠過敏。

  3.避孕藥

  西方女性喜歡采用這種避孕方式。它的成功率為99.9%，不僅效果穩定，隨時可以恢復生育能力，而且還能緩解生理期不適。但一定要堅持每天服用，一些人服藥后會出現惡心、頭暈、嗜睡等癥狀，也不能起到預防性病和艾滋病的作用。另外，抽煙、高血壓、心臟不好的女性不建議采用此法。哺乳期媽媽也最好不要口腹避孕藥，以免影響母乳分泌。

  4.安全期避孕法

  除了生理期和排卵期，余下的時間都是安全期。此法成功率為70%—80%，非常方便。但只適用于生理期非常規則的女性。而且最好只偶爾使用，不建議長期使用。

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